前回「体脂肪量・体脂肪率って何？」で登場したワード「除脂肪」。 体重計に毎日乗り、500g増えた・500g減った、また太った、あれだけ食べたのに昨日より痩せた・・・など、体重計の数字ばかりにとらわれていませんか？ 今回は … 続きを読む 体重＝除脂肪＋脂肪。除脂肪体重って何？