最近よく聞く・見る機会が多くなった「腸活」。 腸活って一言で言うと、当たり前のことですが「腸内環境のバランスを整える」こと。 そして「腸は第2の脳」と言われている通り、腸と脳は切っても切れない大切な関係で、例えば など、 … 続きを読む 毎日の便は、無料でできる健康チェック。便は健康のバロメーター。