ビタミンCは活性酸素を取り除き体の酸化を防いでくれたり、鉄分の吸収率を上げてくれたり、免疫低下を防いでくれたりだけではありません。 それもしかしたら、ビタミンCの摂取が少ないのかも・・・。 アドレナリンとはホルモンの一種 … 続きを読む まだまだ知らない、ビタミンC。酵素としても大活躍。