シニア筋トレ

姿勢　美姿勢　姿勢改善　ビフォーアフター

筋トレダイエット　ビフォーアフター　ヤッピー様

約1年でで筋肉量1.6kgアップのしーこ（70代）様

体の中からキレイになるイベント