体験パーソナルから現在も月2～3回ほど通ってきていただいているジーニー様。
54歳とは思えないほどの笑顔がチャーミングで美しいお客様。
当ジムでは少しお話をさせていただいた後に体組成計で測りカウンセリングから体験がはじまります。
ジーニー様は常日頃から美を意識されているからなのか、体年齢がお若くビックリしました。
痛くなり肩が挙げられないほどの症状がではじめ、病院に行くと五十肩と診断されたというジーニー様。
症状が緩和され当ジムに体験からお越しくださいました。
計4回のトレーニング終了後体に変化があったとお喜びの声をいただきました。
上半身の日、特に肩のトレーニングや背中のトレーニングの時には無理がない範囲内での筋トレをし、重量重視ではなくフォームや筋トレに慣れていただくことから開始いたしました。
現時点ではまだダンベル等よりトレーニングチューブや自重での筋トレが多かったのですがそれでも、
体や心に変化があった。
そして
床からの立ち上がりの際に膝の痛みがなく、つかまらなくても大丈夫になった。
と、うれしいお客様の声をいただきました。
ジーニー様、ありがとうございました。
サーコススタディオンでは、今のお客様に合った負荷で無理なくトレーニングをしていただけます。
無理をしてただ痩せる体作りではなくジーニー様のように、10年後20年後、30年後・・・の先を考えて健康的な身体作りを目指し、当ジムでトレーニングしていませんか？
高知では珍しい女性専用パーソナルジム。筋力トレーニングスタジオ まずは体験から是非お申込み下さい。
まずは体験から。
