ジーニー様(54歳)よりお客様の声をいただききました。 | 40歳からの女性専用パーソナルジム。「運動不足解消」で理想の自分になりたいあなたに。

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50代 お客様の声

ジーニー様(54歳)よりお客様の声をいただききました。

ジーニー様(54歳)よりお客様の声をいただききました。

体験パーソナルから現在も月2~3回ほど通ってきていただいているジーニー様。

54歳とは思えないほどの笑顔がチャーミングで美しいお客様。

ジーニー様体組成計

当ジムでは少しお話をさせていただいた後に体組成計で測りカウンセリングから体験がはじまります。

ジーニー様は常日頃から美を意識されているからなのか、体年齢がお若くビックリしました。

疲れにくい身体を目指したい

痛くなり肩が挙げられないほどの症状がではじめ、病院に行くと五十肩と診断されたというジーニー様。

症状が緩和され当ジムに体験からお越しくださいました。

計4回のトレーニング終了後体に変化があったとお喜びの声をいただきました。
計4回のトレーニング終了後体に変化があったとお喜びの声をいただきました。

上半身の日、特に肩のトレーニングや背中のトレーニングの時には無理がない範囲内での筋トレをし、重量重視ではなくフォームや筋トレに慣れていただくことから開始いたしました。

現時点ではまだダンベル等よりトレーニングチューブや自重での筋トレが多かったのですがそれでも、

体や心に変化があった。

そして

床からの立ち上がりの際に膝の痛みがなく、つかまらなくても大丈夫になった。

と、うれしいお客様の声をいただきました。
ジーニー様、ありがとうございました。

サーコススタディオンでは、今のお客様に合った負荷で無理なくトレーニングをしていただけます。

無理をしてただ痩せる体作りではなくジーニー様のように、10年後20年後、30年後・・・の先を考えて健康的な身体作りを目指し、当ジムでトレーニングしていませんか?

高知では珍しい女性専用パーソナルジム。筋力トレーニングスタジオ まずは体験から是非お申込み下さい。


まずは体験から。

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Googleレビュー

yuki a
yuki a
2025-01-05
安心してトレーニングできる環境で、とてもよかったです。自分のからだの事もわかって、これからがんばれそうです!
pe mo
pe mo
2024-12-20
今回2回目のトレーニングに行きました! 2ヶ月空いたので 最後までできるか心配でしたが本当にギリギリできました。 前回もそうでしたが、ヘルニアがあるので自分で筋トレやストレッチすると次の日 ヘルニアの痛みと痺れがでたりするのですが、 ここでは正しい姿勢をしっかりみてもらえるので変な所が痛くなりません。 質問も丁寧に答えてくれるのでありがたいです。
coco
coco
2024-11-12
今まで24時間のジムには通った事がありますが自分でのトレーニングは難しく感じていました。こちらのジムは1対1でやって頂けるので今どこを使ったらいいか、何処に効いているのかが良くわかります。少しずつ理想の身体に近づいていけるような気がしています。
yum
yum
2024-09-02
運動経験がほぼ皆無で、動画を見ながら筋トレをしてみるもののちゃんとできている気がせず、ムキムキにはなりたくないけど健康的なボディメイクを教わりたくてお伺いしました。 筋肉とは?筋トレとは?といった初歩的な説明をわかりやすく交えながら、キツすぎず簡単すぎない絶妙なラインで明るく励ましながら教えてくださいます。今までなったことのない箇所が筋肉痛になるたび、私の体のこんなところに筋肉あったのか…って思います。 週1でも全然効くんだって実感しています!これからも頑張ります。
A
A
2024-08-08
キツイ筋トレも丁寧かつ的確な指導でしっかりと筋肉を意識できます。一人では絶対続けられない筋トレも頑張って続けようと思います!
J M
J M
2024-06-01
パーソナルジムは初めてでしたが、女性専用ということでここに通い出しました。 体調もそうですが、空調などの細かい所まで気を配ってくれ、分かりやすく質問に答えてくれたり、毎回いろんな学びがあり楽しいです。
mahu mo
mahu mo
2024-05-26
ジム、筋トレ共に完全初心者で不安でいっぱいでしたが、楽しく通わせていただいています。トレーニング毎に的確なアドバイスをいただけてプロにお任せして本当によかったと思います。 女性専用、同性トレーナーさんという点もすごく良かったです。引き続きよろしくお願いします。
Chi-
Chi-
2024-05-26
自分で動画を見ながら筋トレはした事ありましたが、自己流になってたりする部分なんかも教えて頂けて勉強になりました。
Iku
Iku
2024-04-21
人生初めてのパーソナルトレーニングジム通いです 運動らしい運動をほぼせず生きてきたので、肉体年齢が実年齢を大幅に上回っていて毎回トドのようにのたうちまわっていますが、トレーナーの先生が本当に優しく丁寧に指導してくださっています。 ちょっとしかできなくてもものすごく誉めてくださるので、なんとか頑張って続けられています!