パーソナルトレーニング 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 営業日スケジュール 美は1日にしてならず。今年も1年本当にありがとうございました。 12月中旬から急に寒さが増し、一段と厳しくなってきましたね。今年も「サーコス スタディオン」でトレーニン…