念願の料理教室開催に向けて一歩踏み出します！！
”10年20年後も自分を好きでいられる体作り”をテーマに女性専用パーソナルジムでトレーナーをしている文乃さん。
その10年20年後を見据えた時、やっぱり運動だけでは健康と言えるのか？「食事」も大きなテーマとして、運動と食事で健康的に！を掲げています。
今回はその”食”に関する部門で大きな一歩😊
手作り味噌教室を開催します！！
今回は夏開催ということもあり、夏休みの子どもさんも一緒に参加できる「親子味噌作り教室」として始動いたします。
- お味噌はどうやって作るの？
- お味噌のすごいパワー！
を親子で楽しく食育する機会になってくれればと思います♪
また夏休みということもあり、少しでも宿題を終わらせれるようにと、自由研究や絵日記にピッタリなレポート用紙もご用意しております！
完成して食べ頃になるまでに夏休みは終わってしまうのですが、低学年のお子さんであれば今年はお味噌を作って絵日記に、お家で作ったお味噌の観察をして記録しておけば、来年の自由研究のテーマにすることも可能なので、今回の教室1回で2シーズン分のテーマを用意することも可能です😂
実際に小さな子どもを育てるスタッフとしては偏食っ子は本当に食べないんですよね😅
うちの子はまだお味噌汁なら飲んでくれるので、お味噌から栄養を補給してほしい一心で毎日の食卓に欠かせないので、自分で作ることで更に愛着を持ち、ご飯が進んでくれるといいなと思ってます♪
なので偏食気味でご飯の食べが悪いよってお悩みの親御さんにはぜひ子どもさんと一緒にご参加いただきたいです！！！
そして今後は大人女性に向けての教室も開催予定♪
美容にも腸活にも良いお味噌を手作りできる、親子向け教室とはまた違った充実な内容で展開していく予定なのでぜひ、お楽しみに♪
参加したい！！
という方は遠慮なく当ジムトレーナーまでお声がけ下さい♪
おやこ味噌作り教室は
07月29日（火）開催！
ご予約受付開始しましたら改めてお知らせいたしますのでお待ち下さいませ😊
