味噌作り研修してきました！

先日、また新たな一歩に向かってトレーナーの文乃さんを含め、女性スタッフで挑戦してきたことがあるのでブログでご報告です♪

健康と美しさには運動だけでなく「食事」も大切！！
もっと自分の体を作る食事にも目を向けて欲しい✨

との思いから

手作り味噌教室を開催したい！！！

その一歩に向けて社内であれこれ研修も兼ねて挑戦してきました♪

度々、ブログやSNSでも文乃さんのお食事はご紹介してますが、お味噌も手作りして無添加。体に優しい食事を心がけている文乃さん✨

ジムをご利用のお客様からも手作り味噌についてご質問いただく事も多く、文乃さんの夢の料理教室への一歩として「手作り味噌教室」からとなります！

社内での研修の様子をご紹介♪

味噌作りの工程や素材、説明からどうすれば円滑に行えるか？道具や準備はこれで大丈夫？といった内容まで詰めていきます😊

私は味噌作りは初挑戦だったのですが、意外とおからと糀を混ぜる作業が、なかなかまとまらず作業が大変でした💦

今回作った味噌は11月頃から食べられるようなので、今から食べるのが楽しみです♪

おからを使ったお味噌なので普段おからを食べたがらない子ども達が食べてくれるのか？反応はどうかも楽しみ😊

また完成したお味噌についてもブログでご紹介していきます✨

味噌作り教室についても詳細が決まり次第ご報告していきます♡

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ジムでは味噌作り教室とは別に随時、パーソナルトレーニングの体験も行っております♪