2024年、新年あけましておめでとうございます。
昨年の大みそかからはじまりお正月など美味しいお料理食べてますか？
私は1年に1度、何も考えず食べたいもの食べて、幸せの連続が何日か続くのがお正月。
しかし、お正月が明けた後の運動はいつも体が重い・・・。
普段体重計に乗らないのですが（ジムにある体組成計を毎月測ってます）このお正月期間はたぶん毎年3～4kgは太っていると思っています。
幸せの後は恐怖です。
私も体が重い・・・と思った方へ。
回数券ご購入のお客様には
お家でできるトレーニング動画を定期的に配信しております。
「お正月明け、なかなかサーコス・スタディオンに行けない。」お客様でも、やばい！と思ったら少しだけでもいいからお家でトレーニングを。
当ジムは、新年2024年1月2日（火）からスタートしております。
このお正月休み中に、お仕事がはじまる前にまだサーコス・スタディオンに行ったことがないというお客様↓
ご予約はLINE・お電話（088-824-2255）、ネット予約から可能です。
今年、皆様にお会いでき、トレーニングしていただけること楽しみにしております。
今年もどうかよろしくお願いいたします。
