ゴールデンウィーク営業日のお知らせ-2025- | 40歳からの女性専用パーソナルジム。「運動不足解消」で理想の自分になりたいあなたに。

ゴールデンウィーク営業日のお知らせ-2025-

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ゴールデンウィーク営業日のお知らせ

​春の陽気が心地よく気持ちがいい風も吹き、過ごしやすい季節🌸

薄着のお洋服を着て「春・夏のオシャレ」を楽しんでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。​

当ジムはゴールデンウィーク期間中(4月28日~5月6日)も休まず営業しております👍

今からの季節
✅お洋服を楽しみたい方も
✅まだ薄着になる自信がない方も
✅GWゴロゴロお家で過ごす方も

そんな時こそ少しの時間を使って体を動かしてみませんか❓

40代以降の女性に多いお悩み、​

☑肩こりや腰痛​
☑体型の変化​
☑代謝の低下​

これらは筋トレで改善が期待できます。​

ご予約はホットペッパービューティーまたはLINEからお申込み下さい。

現在

     
  • 4月29日(火) 
  • 5月3日(土)朝9時~10時、16時~
  • 4日(日)12時~
  • 5日(月)ALL🆗
  • 6日(火)9時~13時まで、18時30分~
  •  

空いております。

もっと薄着になる前に筋トレで
🔅背中美人や
🔅女性らしいヒップラインを
目指してみませんか?

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Googleレビュー

sachiko K
sachiko K
2025-03-21
2回の体験トレーニングとカウンセリングをしていただきました。念入りにストレッチをしてから筋トレに移るので、安心ですし柔軟性の大切さをより実感できました。 目的別のメニューも新鮮でした。
suuu hirune
suuu hirune
2025-02-16
体験コースでトレーニングをさせていただきましたが十分に効果を実感できました。自宅で出来るトレーニングも教えていただいたのでこれからも続けていけそうです。
yuki a
yuki a
2025-01-05
安心してトレーニングできる環境で、とてもよかったです。自分のからだの事もわかって、これからがんばれそうです!
pe mo
pe mo
2024-12-20
今回2回目のトレーニングに行きました! 2ヶ月空いたので 最後までできるか心配でしたが本当にギリギリできました。 前回もそうでしたが、ヘルニアがあるので自分で筋トレやストレッチすると次の日 ヘルニアの痛みと痺れがでたりするのですが、 ここでは正しい姿勢をしっかりみてもらえるので変な所が痛くなりません。 質問も丁寧に答えてくれるのでありがたいです。
coco
coco
2024-11-12
今まで24時間のジムには通った事がありますが自分でのトレーニングは難しく感じていました。こちらのジムは1対1でやって頂けるので今どこを使ったらいいか、何処に効いているのかが良くわかります。少しずつ理想の身体に近づいていけるような気がしています。
yum
yum
2024-09-02
運動経験がほぼ皆無で、動画を見ながら筋トレをしてみるもののちゃんとできている気がせず、ムキムキにはなりたくないけど健康的なボディメイクを教わりたくてお伺いしました。 筋肉とは?筋トレとは?といった初歩的な説明をわかりやすく交えながら、キツすぎず簡単すぎない絶妙なラインで明るく励ましながら教えてくださいます。今までなったことのない箇所が筋肉痛になるたび、私の体のこんなところに筋肉あったのか…って思います。 週1でも全然効くんだって実感しています!これからも頑張ります。
A
A
2024-08-08
キツイ筋トレも丁寧かつ的確な指導でしっかりと筋肉を意識できます。一人では絶対続けられない筋トレも頑張って続けようと思います!
J M
J M
2024-06-01
パーソナルジムは初めてでしたが、女性専用ということでここに通い出しました。 体調もそうですが、空調などの細かい所まで気を配ってくれ、分かりやすく質問に答えてくれたり、毎回いろんな学びがあり楽しいです。
mahu mo
mahu mo
2024-05-26
ジム、筋トレ共に完全初心者で不安でいっぱいでしたが、楽しく通わせていただいています。トレーニング毎に的確なアドバイスをいただけてプロにお任せして本当によかったと思います。 女性専用、同性トレーナーさんという点もすごく良かったです。引き続きよろしくお願いします。