健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 将来介護を必要としない、40代・50代の今から大切な体作りを。人生逆算で考える! 筋トレ 女性限定 スタジオ「サーコス・スタディオン」。088-824-2255

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将来を見据えた体作りをー体作りは逆算から考える。ー

健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 将来健康的な体作り

将来を見据えた体作りをー体作りは逆算から考える。

世の中がコロナ禍になり2年がたった今

  • お家時間が増え、今までチャレンジしたことがなかった趣味を始めてみたり・・・
  • 仕事の働き方が変わったり

生活スタイルが変わってしまった方も多いと思います。(私もその一人です😁)

以前のまま、元の通りの生活や世界に戻ることはない・・・これから先どうなるのか?なんて、もう誰もわからない状態。

だからこそ将来を見据えた今が必要です。

今まで飲み会三昧で、気がついたらこんな体になってしまってた!

人と会う機会が減って毎日充実しない。

ヘタに病院も行きづらくなった今、健康管理しなきゃいけないけど、何して良いか?わからない・・・。

将来なりたい自分が今考えられなくても、「将来こんな自分は絶対イヤ」は誰もがあると思います。

目標って言うと高い壁があるけど、自分のこんな未来はイヤ!は、1個や2個・・・いや・・・キリがないほど出てくると思います。

今の現状を知り、将来なりたくない自分の未来像と、将来なりたい自分の差異を確認してみてください。

介護を必要としたくない、
病院に頼る生活はしたくない、
いつまでもキレイでいたい、
いつまでもオシャレを楽しみたい、

その思い、サーコス・スタディオンと一緒に叶えましょう。

大切なのは痩せることではありません、目標も痩せることだけではもったいない。

将来を見据えた体作りを、サーコス・スタディオンに1回お試しで来てください。

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