ダイエット 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 将来健康的な体作り 筋トレは心も変えてくれます。 肥満
筋トレスタジオ スタート記念として、12月2日まで使えるお得なクーポン…
11月より筋トレスタジオを本格的にスタートいたしました。年末になればなるほど忙しい方へ。少な…
女性専用
ダイエット 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 将来健康的な体作り 筋トレは心も変えてくれます。 肥満
音楽に合わせてダンス感覚で楽しめる筋力トレーニング
高知では珍しい、女性専用の筋力トレーニングスタジオ。お友達と、親子で、職場の仲間と・・・ワイ…
ジム オープンでの道のり 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG-
少しずつオープンに向けて、改装中です。
高知 女性専用パーソナルジム ただいま改装中。もうすぐオープン予定の、女性専用パーソナルジム 筋トレ…
健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 将来健康的な体作り 筋トレは心も変えてくれます。 言い訳ばかりの過去の私
私が本気で痩せてよかったと思う5選ー後編 筋トレを習慣化して私の人生が…
40代から本気のダイエット。痩せてよかったと思う5選 目次1.自分と他人、人と比べることがなくなった。…
代表 川村文乃について 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG-
よさこい祭りで何キロ痩せる？ダイエットは可能なのか？
そもそもよさこい祭りって・・・？よさこい祭りとは、よさこい祭りに必要な「鳴子（なるこ）」…
代表 川村文乃について 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG-
パーソナルトレーナーとし、もっと女性のお客様の身体に責任を持ちたい。こ…
高知の女性をもっと元気に、身体から強くそして元気に・・・。高知の女性専用 筋トレスタジオ＆パーソナルジムとし…
健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 筋トレは心も変えてくれます。 言い訳ばかりの過去の私
筋トレ始める前の45年前までは、何も努力しなかった過去の私。
40代を過ぎ #筋トレ を本格的にはじめ、20代の頃よりキレイになりたい。という思いが強くな…
【女性専用 筋肉＆筋力UPスタジオ】
〒780-0985 高知市南久万86-4
TEL : 088-824-2255