2022年11月オープンに向けて、まだまだ少しずつですが、完成に近づいております。
高知では珍しい、女性専用の女性のお客様だけのパーソナルジム。そしてトレーナーも女性。
安心してトレーニングしていただけます。
![パーソナルジムの入り口には屋根があるので、雨に濡れることなく入室していただけます。](https://www.sarcous-s.com/wp-content/uploads/2022/11/20221103-001.jpeg)
![ジムに入るまでも、手すりを設置しておりますので段差も安心です。](https://www.sarcous-s.com/wp-content/uploads/2022/11/20221103-00.jpeg)
ジムに入る入り口にはカーポートを設置しておりますので雨に濡れる心配がありません。
また入り口には、手すりを設置しておりますので安心して上り下りしていただけます。
![大きな鏡を設置しております。](https://www.sarcous-s.com/wp-content/uploads/2022/11/20221103-002.jpeg)
![角にも大きな鏡を設置](https://www.sarcous-s.com/wp-content/uploads/2022/11/20221103-003.jpeg)
壁には大きな鏡を設置。トレーニング中にいろいろな角度からフォームを確認していただけます。
![その筋トレ合ってるの?鏡を見て確認しながら筋トレができます。](https://www.sarcous-s.com/wp-content/uploads/2022/11/20221103-005.jpeg)
無理な重量で筋トレを行うのではなく、狙った体の部位(ターゲット)効かせることが大事。
これ効いてるの?合ってるの?まったくわからない・・・。
ボディメイクに興味を持ち、いざジムに通ったのはいいけれど、やり方がわからず狙ったターゲットに効いているのか?効いていないのか?も分からない・・・。
それに
![筋トレ ガチ勢怖い](https://www.sarcous-s.com/wp-content/uploads/2022/11/20221103-006.jpeg)
ジムで筋トレのガチ勢が怖い・・・。
その間に行って筋トレをする勇気がない・・・。
過去私も同じ気持ちだったので、その気持ち・・・すごくわかります。
しかし安心してください。
「サーコス・スタディオン」では、女性のみのトレーナーが在籍しまた、女性のみスタッフがご対応させていただきますので、安心してトレーニングしていただけます。
2022年11月下旬オープン予定です。
ぜひ楽しみにしていてください。