筋トレ ダイエット やっぴー(40代)様 5ヵ月の成果をご覧ください。


変わりたいのは体型?姿勢?健康?筋トレで美しさを手に入れるお客様の筋トレビフォーアフター。
トレーナーもスタッフもお客様も全員女性のパーソナルトレーニングジムです。
最近、老化を感じることってどんな時?
・歩いてたら、つまづくことが多くなった。
・肩こりや頭痛が激しい。
・駅の階段で息切れる。
・最近疲れやすく落ち込むことが多い。
・昔と比べて痩せにくくなった。
・何してもやる気がでない。
・病院に行く回数が増えた。
それって老化の兆候かも。
筋肉量減少やホルモンバランスの乱れなど、加齢により変化していく身体。
このまま衰えていくのはイヤだ!
今からでも、キレイになりたいと思うことを諦めたくない!
サーコス・スタディオンは、人生100年時代に本当の美しさ=健康美をテーマにした女性専用筋トレスタジオです。