毎日鏡を見ていますか?全身鏡に映った自分を見て、今どう感じますか? | 女性専用 パーソナル 筋トレスタジオ 高知ーサーコス・スタディオンー40歳からの本気のボディメイク

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毎日鏡を見ていますか?全身鏡に映った自分を見て、今どう感じますか?

健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 将来健康的な体作り 筋トレは心も変えてくれます。

このオバさん体型・・・もうだめだ。

と諦めるのか???

え???私こんなにたるんでたっけ?何で?何で?

と思うのか?

昨日までの自分が作り上げたものです。

このままでいいや・・・っと思わず、諦めないでください。

キレイになりたい。

若々しくいつまでもいたい。

いつまでも輝いていたい。

その他、健康でいたいなど色々とあるとも思いますが、いつだって今の自分を変えられます。

人生100年時代。

まだまだまだまだ自分を変えられます。

この先10年20年30年、諦めっぱなしの自信がない自分でいたいのか?

それともいつも笑顔で楽しく、イキイキとした人生を送りたいのか?

まだまだ諦めないあなたへ。

35歳からの女性限定 筋トレスタジオ「サーコス・スタディオン」にぜひお越しください。

筋トレスタジオでは(2022年9月オープン)では、音楽に合わせながら楽しく、今の自分に合った負荷で無理なく筋トレを楽しんでいただけます。

また、2022年5月からは女性限定のパーソナルトレーニングが開始。

みっちりと、効かしたい部位に筋肉が効く、女性ならではのトレーニング指導をさせていただきます。

まだまだ人生折り返し地点、自分に自信を持ってたくさんたくさん輝ける人生を楽しみましょう。

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