私が本気で痩せてよかったと思う5選ー後編 大好きな洋服を、ファッションを、本気で楽しめるようになった。ー | 40歳からの女性専用パーソナルジム。「運動不足解消」で理想の自分になりたいあなたに。

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私が本気で痩せてよかったと思う5選ー後編 大好きな洋服を、ファッションを、本気で楽しめるようになった。ー

代表 川村文乃について 健康美研究所-健康・運動・美容・食事の最新BLOG- 筋トレは心も変えてくれます。 言い訳ばかりの過去の私

痩せてから自分の好きな洋服を楽しめるようになった
本気で痩せたら、洋服・ファッションを楽しめるようになった。

大好きな洋服を、ファッションを、本気で楽しめるようになった。

痩せたら着れる洋服が増えた。まぁ、当たり前と言えば当たり前のことなのですが・・・。

今も昔も洋服が大好きで、洋服屋さんめぐりはもちろんのこと、ファッション誌やオシャレな方のInstagramを見ることが大好き。

もちろん楽〇ショップや、Y〇hoo!などのネットショップで買い物することも大好き。

しかし・・・、

ネットショップで洋服買うも、いつもサイズが合わない。

キレイな可愛いモデルさんを画面越しに見ていたら、私にも似合うんじゃないか、着れるんじゃないかって勘違いしてしまうんですよね。

前に、ハロウィンパーティー用で購入したウェディングドレス。

購入できる一番大きなサイズを買ったのに、家で楽しみに着てみたら

ハロウィン用のウェディングドレスのチャックが上がらない。

3段腹がジャマをして、背中のファスナーが上がらない。

せっかく買ったドレス。安全ピンで止めまくりました。

ネットショップで購入する洋服が着られないのはまだ、家で一人ファッションショーしてるだけなので恥ずかしいことはないのですが、恥ずかしかったのは、

実際店舗があるショップさんでの試着の時。

気に入った洋服を持って試着室に行き、いざ試着してみると、

まったく洋服が着れん。

勝ち目もない、着れない洋服と闘いながら右往左往していると

お客様、お着換えは終わりましたか?

お客様~、よろしいでしょうか~?お着替えはお済でいらっしゃいますか~?

の声。

「はい、すみません。サイズが小さくて着れません。」と素直に言えればいいものの、なぜかいつも言うセリフは

思った色と違うので、色違いないですか~?

と、逃げの言葉。

色違いが他にあったとしても、あえて無い色が欲しかったと主張し、購入せず帰る・・・ということをたくさん繰り返してきました。

ある時は、そのお店の最大MAXサイズの洋服が着られなかった時は

これはまぼろし、今着れないだけで明日トイレすれば必ず着れるようになる。

と、なぞのプラス思考天使が私にささやいてきて、着れもしない洋服を購入したことも多々あります。

お腹のお肉、3段腹、2段腹が隠し切れない。

もう行き場がなくなった私の脂肪は、お腹につくだけじゃなく、背中もおしりも太ももにも、ついてしまっていました。

普通の可愛いくキレイな洋服を販売しているショップでは、購入しても着れないことが多々ありました。

そして本気のダイエットを心に決めたあの日・・・、いつも通りイスに座った瞬間。

太り過ぎて、ジーンズのボタンが取れた。
太り過ぎて、ジーンズのボタンが取れた。

ポーンっとお腹のお肉で、ジーンズのボタンが遠い向こうまで飛んでった・・・。

そのボタンがこれ↓

外れたジーンズのボタン
生まれて初めて、ズボンのボタンが取れてしまった。

生まれてはじめて、私の目の前で、私のお腹が押し出したせいで、ジーンズのボタンが飛んでった。ショックで言葉も出なかったのを覚えています。

痩せて必ずお直しに出して、お気に入りのジーンズを履けるようになるぞ。

それから2年。

お直しに出したもののこのボタンではお直しできず、違うボタンが付き私の手元に帰ってきました。

一度やってみたかった、夜のダイエットグッズ通販番組でよくあるやつ。
一度やってみたかった、夜のダイエットグッズ通販番組でよくあるやつ。

太ってた時に履いていたジーンズ、ゆるゆるじゃないか!

あまりの嬉しさに、将来残しておこうっと、撮影。

40代 女性 パーソナルトレーナー 川村です。

まだまだ目標に達成していないので満足はしていないのですが、昔履いていたズボンが今こんなにユルユルだと

ダイエット & 筋トレのモチベーションが上がる~。

これからも本気で続ける筋トレにもモチベーションが上がって、もっともっとボディメイクに磨きをかけたいと誓った日でした。

ダイエットや筋トレに、本気で目指せは目指すほど楽(ラク)は絶対にありません。

ウイリアム・ジェイムズの名言。
40代からでも本気で痩せたい、本気で鍛えたい、本気でボディメイクしたいと夢は叶います。

1年後2年後、10年後、いえ、ずっと将来「健康美」を目指して・・・高知市にある女性専用 ボディメイク 筋トレスタジオ「サーコス・スタディオン」にお越し下さい。

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yuki a
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2025-01-05
安心してトレーニングできる環境で、とてもよかったです。自分のからだの事もわかって、これからがんばれそうです!
pe mo
pe mo
2024-12-20
今回2回目のトレーニングに行きました! 2ヶ月空いたので 最後までできるか心配でしたが本当にギリギリできました。 前回もそうでしたが、ヘルニアがあるので自分で筋トレやストレッチすると次の日 ヘルニアの痛みと痺れがでたりするのですが、 ここでは正しい姿勢をしっかりみてもらえるので変な所が痛くなりません。 質問も丁寧に答えてくれるのでありがたいです。
coco
coco
2024-11-12
今まで24時間のジムには通った事がありますが自分でのトレーニングは難しく感じていました。こちらのジムは1対1でやって頂けるので今どこを使ったらいいか、何処に効いているのかが良くわかります。少しずつ理想の身体に近づいていけるような気がしています。
yum
yum
2024-09-02
運動経験がほぼ皆無で、動画を見ながら筋トレをしてみるもののちゃんとできている気がせず、ムキムキにはなりたくないけど健康的なボディメイクを教わりたくてお伺いしました。 筋肉とは?筋トレとは?といった初歩的な説明をわかりやすく交えながら、キツすぎず簡単すぎない絶妙なラインで明るく励ましながら教えてくださいます。今までなったことのない箇所が筋肉痛になるたび、私の体のこんなところに筋肉あったのか…って思います。 週1でも全然効くんだって実感しています!これからも頑張ります。
A
A
2024-08-08
キツイ筋トレも丁寧かつ的確な指導でしっかりと筋肉を意識できます。一人では絶対続けられない筋トレも頑張って続けようと思います!
J M
J M
2024-06-01
パーソナルジムは初めてでしたが、女性専用ということでここに通い出しました。 体調もそうですが、空調などの細かい所まで気を配ってくれ、分かりやすく質問に答えてくれたり、毎回いろんな学びがあり楽しいです。
mahu mo
mahu mo
2024-05-26
ジム、筋トレ共に完全初心者で不安でいっぱいでしたが、楽しく通わせていただいています。トレーニング毎に的確なアドバイスをいただけてプロにお任せして本当によかったと思います。 女性専用、同性トレーナーさんという点もすごく良かったです。引き続きよろしくお願いします。
Chi-
Chi-
2024-05-26
自分で動画を見ながら筋トレはした事ありましたが、自己流になってたりする部分なんかも教えて頂けて勉強になりました。
Iku
Iku
2024-04-21
人生初めてのパーソナルトレーニングジム通いです 運動らしい運動をほぼせず生きてきたので、肉体年齢が実年齢を大幅に上回っていて毎回トドのようにのたうちまわっていますが、トレーナーの先生が本当に優しく丁寧に指導してくださっています。 ちょっとしかできなくてもものすごく誉めてくださるので、なんとか頑張って続けられています!